우리 몸의 7개의 차크라와 그 의미.
일곱 차크라의 개념은 고대 인도의 전통, 특히 요가, 탄트라, 아유르베다에서 비롯되었습니다. 차크라는 우리 존재의 신체적, 정서적, 정신적, 영적 측면과 상호 연결된 신체 내의 에너지 센터로 여겨집니다. 각 차크라는 특정 특성 및 기능과 연관되어 있으며 전반적인 웰빙을 유지하는 데 중요한 역할을 한다고 합니다. 다음은 일곱 차크라에 대한 개요입니다. 뿌리 차크라(물라다라): 위치: 척추 기저부 색상: 레드 요소: 지구 자질: 보안, 안정성, 생존, 접지 기능: 물리적 세계와의 기초 및 연결을 나타냅니다. 기본적인 욕구와 안전감을 다룬다. 천골 차크라(Svadhisthana): 위치: 배꼽 아래, 하복부 오렌지색 요소: 물 자질: 창의성, 성욕, 감정, 즐거움 기능: 정서적 균형, 관계 및 창의적 표현에 ..
2023. 8. 15.
