새벽배송으로 받은 무농약 황제버섯.
처음보는 녀석을 어떻게 먹어야할지 고민하다가.
그냥 전자렌지에 살짝 돌렸는데,
왠걸 ~~꾀 괜찮아😁
버섯을 잘 잘자라서 접시에담고,
엑스트라버진 올리브유를 살짝 둘러준다.
그리고 뚜껑을 덥거나,
랩을 씌워주고
전자렌지 1분 30초.
땡~~하고 렌지에서 나온 버섯을
생후추 솔솔 뿌리고,
들기름 살짝 둘러 먹으면
왠지 진짜 건강한맛.
주위 너무 익히면 안됨.
1분 에서 1분30초가 가장 적당한듯.
버섯은 많이먹어도 살찌지않는 다이어트식품.
많이먹고 건강해지자
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